Collection

Nous sommes déjà au début d'une nouvelle année.
Cela se traduit invariablement par toute une série de bonnes intentions qui auront complètement disparu de notre mémoire au bout d'un mois environ. D'après mon expérience, ce n'est pas le cas si vous vous fixez des objectifs. Et si vous les écrivez et les tenez à jour. Je le fais moi-même dans mon bullet journal. J'avais pensé aujourd’hui que ce serait bien de créer un PDF imprimable gratuit pour vous, que vous pouvez utiliser vous-même.

La chose la plus importante dans la définition des objectifs est de les rendre très concrets et spécifiques. Si vous restez vague, vous ne le ferez probablement pas. Posez-vous quelques questions. Par exemple. Qu'est-ce que je veux réaliser dans ma vie personnelle? La réponse pourrait alors être : consacrez plus de temps à moi-même. Si vous vous arrêtez ici, c'est beaucoup trop vague, cela n'arrivera probablement pas. Alors posez-vous une autre question. Par exemple : qu'est-ce que cela signifie pour moi? Réponse: Je veux lire plus que maintenant. Et donc vous vous posez suffisamment de questions pour chaque objectif jusqu'à ce que vous y arriviez, par exemple… Chaque mercredi matin, je me lève une heure plus tôt et je lis dans le canapé. Ou le mercredi, je ne regarde pas la télévision et je lis le soir.

Goal planner2

Vous pouvez ensuite écrire cela comme un objectif. Ensuite, vous pouvez également commencer à réfléchir aux étapes nécessaires pour y arriver. Par exemple. Je mets en place un coin lecture cosy chez moi, j'achète un certain nombre de livres que j'ai envie de lire depuis longtemps ou je demande une carte de bibliothèque. Vous pouvez tous les noter et les cocher lorsque vous avez terminé. Parce que cocher donne tellement de satisfaction, non?

Si vous remplissez le formulaire ci-dessous, vous pouvez télécharger le pdf imprimable gratuit.

Vous y trouverez les éléments suivants:

  • une brève explication
  • quelques pages pour noter vos objectifs pour différents aspects de votre vie
  • un certain nombre de pages pour noter les différentes étapes à suivre. Avec une case à cocher. 😊
  • un planificateur annuel où vous pouvez planifier les différentes étapes d'objectifs plus larges, par exemple.

Je vous souhaite beaucoup de plaisir avec ça!

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Inge